Esercizio riduce l’acne?

L’idea che l’esercizio fisico può ridurre l’acne è spesso spiegato dall’effetto della sudorazione durante l’esercizio fisico. Alcuni cosiddetti esperti dell’acne sostengono che la sudorazione aiuta rimuove le tossine dal corpo, riducendo così i sospensioni. Purtroppo, pur appello, questa teoria non è stata testata né dimostrata, al momento della pubblicazione. Al contrario, l’esercizio può essere utilizzato oltre a uno stile di vita sano per ridurre l’acne in altri modi. Se siete spensierati, l’esercizio può causare anche l’acne, quindi prendete cura della pelle dopo un allenamento.

Regolazione dell’ormone

Durante i cambiamenti chiave della tua vita, come la pubertà, la gravidanza e la menopausa, si riscontra un afflusso di ormoni che possono rendere la vostra pelle fredda. Il risultato è l’acne diffusa e notevole, soprattutto se sei in sovrappeso e a rischio di cambiamenti ormonali precoci. L’esercizio aiuta a regolare i vostri ormoni attraverso la gestione del peso in modo da diminuire gli effetti collaterali ormonali. Non aspettatevi che l’esercizio sia una cura importante – tutto deve essere accoppiato con una corretta alimentazione per avere un impatto positivo sulla vostra acne.

Riduzione dello stress

Un’ora in palestra può fare miracoli per il tuo livello di stress, che può successivamente abbassare il tuo livello di acne. Le infiammazioni acne spesso si verificano a causa di un aumento dei livelli di cortisolo nel sangue. Il cortisolo può innescare le ghiandole dell’olio per andare in sovrapproduzione, provocando una carnagione spotty. Usando l’esercizio per abbassare il livello di stress, è possibile mantenere i livelli di cortisolo in bacino per vedere un miglioramento della vostra acne.

Effetti contrapposti

Mentre l’esercizio può avere un impatto positivo sulla vostra acne, può anche rendere la vostra acne molto peggio se si hanno cattive abitudini di igiene dentro e dopo la palestra. Toccando i vari componenti dell’attrezzatura di esercitazione della comunità e poi toccando la vostra pelle, si diffonde i batteri e nebulizza i pori. Il sudore che escrete durante l’esercizio può anche causare l’acne, in particolare se è assorbito dai tuoi allenamenti e lasciato sedersi sulla tua pelle. Non doccia dopo una seduta può lasciare la pelle calda, umida e ideale per i batteri.

Prevenzione dell’acne

Esercitare per ridurre l’acne richiede la migliore igiene possibile. Prima di utilizzare la macchina, pulire sempre le macchine per esercizi di comunità con salviette antibatteriche. Quindi, evitare di toccare il viso e utilizzare un asciugamano per sbucciare il sudore piuttosto che le tue mani. Indossare abiti da esercizio che è fatto da tessuti naturali per consentire una migliore circolazione e sporgere l’umidità lontano dalla pelle. Quando hai finito di esercitarti, fare una doccia e utilizzare un lavaggio medicato per eliminare il sudore e l’olio in eccesso per una pelle più pulita e più nitida.

Gestione dei comportamenti per i bambini in difficoltà

Quando i professionisti affermano che un bambino è turbato, questo può derivare da una serie di ragioni – dal vivere in un ambiente domestico ostile ad avere una condizione come l’Attention Deficit Hyperactivity Disorder o ADHD. Quando un bambino in difficoltà dimostra un comportamento indesiderato, l’articolo di KidsHealthy.org “Insegnare il bambino autocontrollo” afferma che la gestione dei comportamenti può aiutarlo a rispondere alle situazioni in modo sano, invece di agire impulsivamente.

Significato

La gestione del comportamento aiuta i genitori, i caregivers e gli insegnanti a mantenere l’ordine piuttosto che a modificare il modo in cui un bambino agisce, secondo Judith Osgood Smith, PhD, nell’articolo di LD Online “Gestione del comportamento: per arrivare alla base dei difetti delle abilità sociali”. , Agisci e comunichi in un modo che incoraggia un bambino in difficoltà a scegliere comportamenti socialmente accettabili, sani e produttivi.

Comprendere un comportamento infantile

Nell’articolo “Gestione del comportamento dei problemi a casa” sul sito web dell’Istituto di Child Mind, Melanie A. Fernandez, PhD, ABPP, afferma che la gestione dei comportamenti inizia con l’osservazione di un bambino in difficoltà. Questo ti aiuta a capire e rispondere in modo appropriato a comportamenti indesiderati. Pensate agli eventi che si sono verificati prima e dopo che il bambino si è comportato. Il dottor Fernandez dice che quando si conosce i cattivi comportamenti di un figlio e li evita, è possibile impedire un comportamento improprio. Mentre i trigger variano a seconda del bambino, possono includere stanchezza, ansia, fame e distrazioni.

Aiutare un bambino travagliato Capire il suo comportamento

Per gestire un comportamento del bambino in difficoltà, il dottor Fernandez afferma che non potete solo dirle che sta “male” o “agire” o che deve “fermarla”. Invece dirle quali comportamenti specifici, osservabili e misurabili Ci si aspetta e che sono inadatti. Ad esempio, si potrebbe dire al bambino che è sbagliato per lei a prendere il giocattolo del fratello dalle sue mani senza chiedere, e lei deve chiedere gentilmente l’autorizzazione in primo luogo. Tuttavia, l’American Psychological Association nell’articolo online “Shaping Pro-Environment Behaviors” e Dr. Fernandez condividono che quando si parla ad un bambino sulle sue azioni, è meglio utilizzare un linguaggio che rafforzi un’azione positiva anziché concentrarsi sul comportamento negativo . Ad esempio, invece di dire a un bambino che ha bisogno di urlare meno alla tavola, le dica che deve usare la sua voce “interna”.

considerazioni

La dottoressa Osgood Smith condivide che un bambino travagliato può avere un deficit di abilità sociale: sa il modo appropriato di comportarsi, ma sceglie di non farlo – che ha bisogno di ulteriori interventi. Tali deficit possono essere motivati, discriminati o basati sulla performance. Un professionista della salute mentale che si specializza in problemi comportamentali e che lavora con i bambini in difficoltà può fare la determinazione per quanto riguarda i disavanzi delle abilità sociali del bambino e progettare di conseguenza una strategia di intervento se le strategie di comportamento di base non sembrano aiutare.

Può bere troppo acqua causare basso potassio?

L’acqua è essenziale per la vita umana, ma bere una quantità eccessiva può portare ad una perdita potenzialmente pericolosa per la vita nel potassio minerale. Il professore di nutrizione con l’Università Statale del Nord Dakota Julie Garden-Robinson, Ph.D., afferma che il consumo di acqua eccessivo porta ad una condizione pericolosa nota come “intossicazione dell’acqua”. Questa condizione può portare alla perdita urinaria del potassio.

Squilibrio elettrolitico

Il potassio è un minerale in una classe di minerali noti come elettroliti. Essi aiutano a spostare ioni di carica positivamente e negativamente dentro e fuori dalle cellule in modo che il sistema nervoso possa attivare elettricamente le funzioni cellulari, come la contrazione muscolare e il rilassamento. La perdita di liquidi eccessiva fa sì che il corpo perdesse elettroliti, portando ad uno squilibrio elettrolitico. Mentre lo squilibrio dell’elettrolito è tipicamente associato a vomito, diarrea e sudorazione, la minzione aumentata può anche sciacquare il potassio dal corpo. Un caso di studio del 1993 nella rivista “Nephron” ha dimostrato che l’intossicazione dell’acqua può esagerare la risposta del corpo agli ormoni peptidi che sciacquano il sodio e l’acqua dal corpo. La sciacquatura dei liquidi porta alla carenza di potassio, altrimenti conosciuta come ipocalemia.

Depressione del magnesio

Bere troppo acqua può anche portare ad esaurimento di magnesio nel tuo corpo – un minerale essenziale per mantenere i livelli di potassio. Il magnesio può essere scaricato dal corpo attraverso l’urina allo stesso modo del potassio. Senza un adeguato magnesio nel tuo corpo, il potassio ha difficoltà a entrare nelle cellule in cui avviene lo stoccaggio di potassio. Quando il potassio non può entrare nelle cellule per l’immagazzinaggio, i reni lo trasformeranno e lo sciacqueranno attraverso l’urina.

Sintomi di deficit di potassio

Se il consumo di acqua sta portando ad una perdita di potassio nel corpo, si può iniziare a notare bassi livelli di energia, crampi muscolari, disturbi intestinali e spasmi muscolari. Se il suo squilibrio elettrolitico peggiora, i sintomi possono peggiorare anche, richiedendo immediata assistenza medica con potassio supplementare. L’ipokaliemia può portare a ritmi cardiaci irregolari e paralisi muscolare.

Individui a rischio

Se prendi certi diuretici che eliminano il potassio dal corpo, hanno l’alcolismo, si verificano regolarmente il vomito o la diarrea, hanno un disturbo alimentare, bassi livelli di magnesio o insufficienza cardiaca congestizia, potresti essere a rischio di bassi livelli di potassio. Gli atleti e gli individui che si sudano molto possono anche essere a rischio. È necessario monitorare attentamente la quantità di acqua che si beve per evitare la perdita di troppa potassio. Bere acqua solo quando hai sete può aiutare a regolare naturalmente l’assunzione. Si può anche provare a mangiare più frutta e verdura, in quanto sono alti nell’acqua, ma contengono anche minerali essenziali come il potassio per prevenire uno squilibrio elettrolitico.

I migliori posti per accamparsi e pescare vicino a tucson

Per il visitatore non iniziato, il deserto Arizona sconvolto dal sole che circonda Tucson può sembrare un luogo improbabile per trovare un buon buco di pesca. Ma non dovrai guidare lontano per trovare un’oasi nel deserto che protegge diverse specie di pesci affamati che ti aspettano di gettare il tuo gancio nell’acqua. Campeggi adiacenti o campi dispersi permettono di godere dell’azione di pesca per giorni e preparare la tua cattura su un fuoco nel bel cielo del deserto.

Trout Tales

Se hai difficoltà a deglutire i rapporti di buona pesca nel deserto, puoi pensare che la pesca per la trota di acqua fredda entro 35 miglia da Tucson è solo un racconto di pesce. Tornate al canyon di Willow nelle montagne di Santa Catalina durante l’estate primitiva e l’autunno, e le probabilità sono buone avrai una trota ballata d’arcobaleno alla fine della tua linea in pochissimo tempo. L’Arizona Game e Fish pescano i pesci nel lago di Rose Canyon da maggio a giugno e settembre fino a metà novembre. Il lago di 6 acri ha un sentiero lungo chilometri attorno ad esso parzialmente accessibile dalla sedia a rotelle. Il campeggio Rose Canyon non ha collegamenti ed è adatto per tende, camper e rimorchi fino a 22 metri di lunghezza. I 74 siti del campo si trovano lungo tre anelli, con servizi igienici e siti accessibili in sedia a rotelle in tutto. Il campo si chiude durante l’inverno.

Testa nelle colline

Stringa sullo zaino e portate l’angolo di mosca all’angolo per trote marrone e arcobaleno lungo insenature Sabino e Lemmon nella selvaggia Pusch Mountain. Entrate nel canyon dal basso su Sabino Canyon Road. Un tram dal centro visitatori consente di risparmiare 3,2 km di pelle di scarpe e di scalate ripide. Il tram si ferma all’inizio del West Fork Trail, che sale a Hutch’s Pool. Vedrai piani e zone prive di vegetazione utilizzate per il campeggio lungo la strada. L’estremità inferiore della piscina di Hutch ha una spiaggia di sabbia adatta per nuotare, ma troverete trote in agguato nelle acque profonde all’estremità superiore. Continuare a monte per raggiungere più piscine o escursioni in cima dal primitivo Gordon Hirabayashi Campground lungo il sentiero Sycamore.

Le acque del lago funzionano profonde

Un’ora di auto a sud porta a Lago Patagonia, noto per i pesci oversize che vivono nelle sue acque profonde da 90 metri. Un pesce da sole da 12,5 pollici pescato nel lago che pesano 2 libbre di peso è uguale ai pesci record mondiali elencati dall’Azienda internazionale dei pesci di selvaggina. Portate la vostra barca per accedere a 12 siti in barca con un anello di fuoco e un tavolo da picnic al Patagonia Lake State Park. Il parco dispone anche di più di 100 siti con elettricità adatta per tende e qualsiasi dimensione RV. Docce, lavandini e una stazione di scarico sono in loco. Sono disponibili anche due siti primitivi.

Fuori dal percorso battuto

Tornate alle basi con un viaggio a Arivaca Lake 50 miglia a sud del centro. Il lago di 90 ettari contiene bassi, bluegill e pesci gatto, mentre si annida in un habitat ripido attraente a molti uccelli migratori. Colline erbose circondano il lago, con scogliere rocciose e montagne lontane aggiungendo alla vista. Una rampa primitiva offre l’accesso al lancio della vostra barca elettrica o pagaia, mantenendo l’atmosfera pacifica. Un bagno di cortile per i giardini completi i servizi, e dovrai portare la tua acqua e mettere fuori il tuo cestino.

Differenza tra i driver economici di golf economici o costosi

Oggi ci sono molti piloti di golf, e spesso la differenza più evidente tra i conducenti è il prezzo. Se cerchi i nuovi driver, i brand-name possono costare centinaia di dollari. Tuttavia, ci sono anche driver che costa meno di 100 dollari. Perché questa disparità nel prezzo? Ci sono una serie di ragioni, che vanno dai materiali alla progettazione.

Titanio Vs. Acciaio

Le testate sono in acciaio o titanio. Mentre il titanio fornisce un punto più dolce e più leggero dell’acciaio, è anche più costoso. La maggior parte dei conducenti meno costosi hanno teste in acciaio. L’acciaio è bene per i golfisti più ricreativi, ma i giocatori seri o professionisti in genere desiderano i vantaggi di utilizzare i titanio e sono disposti a pagare di più per loro.

Nomi di marca Vs. incognite

Come per la maggior parte dei prodotti di consumo, i conducenti con nomi noti e rispettati sono costati di più. Molti produttori di golf aggressivamente perseguono i migliori giocatori professionisti per usare le loro attrezzature allo scopo di ricaricare i dilettanti un premio per gli stessi club. Significa che i produttori di club meno conosciuti hanno un prodotto inferiore? Non necessariamente. Tuttavia, ricorda che i pro professionisti scelgono driver che permettono loro di svolgere il loro meglio, indipendentemente dal denaro che le aziende sono disposte a pagarle.

La cuspide della tecnologia

Un vantaggio che le grandi aziende hanno è la capacità di applicare una nuova tecnologia ai loro prodotti su base regolare. Infatti, una parte del prezzo elevato che stai pagando per il driver di marca supporta gli sforzi di ricerca e sviluppo. Gli ultimi anni hanno portato notevoli progressi che conferiscono al golfista dilettante un maggiore controllo sui colpi colpiti dal conducente. I conducenti meno costosi non sono in grado di offrire molti di questi avanzamenti. I giocatori più qualificati tendono a trarre maggiori benefici da questi progressi, mentre i giocatori di media e sotto la media potrebbero essere meglio serviti da non spendere più soldi per aggiornare regolarmente i loro club di golf.

Nuovi modelli Vs. Modelli più anziani

Ogni anno nuovi modelli di autisti di tutti i principali produttori hanno colpito il mercato. Ciò non significa che i modelli più vecchi scompaiono. Infatti, ci possono essere molti modelli più vecchi ancora disponibili a un prezzo inferiore. La tecnologia non avanza così tanto in un anno per rendere obsoleti i modelli dell’anno precedente. Di conseguenza, è possibile ottenere un ottimo pezzo di attrezzature per un prezzo molto buono.

cloni

Alcuni dei conducenti più economici cercano di modellarsi quanto più possibile dopo uno dei driver costosi sul mercato. Questi club, chiamati cloni, cercano di sfruttare il desiderio del pubblico per un pilota con un look o un design costoso. I cloni potrebbero avvicinarsi alla progettazione di un driver più costoso, ma non ci sono garanzie che, se sembra uguale, eseguirà lo stesso.

Posso cucinare il pollo dritto da essere congelato?

Le raccomandazioni della USDA raccomandano di scongelare i prodotti a base di carne in frigorifero o in acqua fredda per evitare malattie provenienti da cibo. Ma quando sei corto in tempo, andare avanti e cucinare pollo direttamente dal congelatore. I tempi e i metodi di cottura possono variare da pollo scongelato, quindi controllare ogni pezzo con un termometro di carne per garantire che raggiunga una temperatura di sicurezza di 165 gradi Fahrenheit.

Uno dei modi più veloci per cucinare il pollo congelato è con un fornello a pressione. Spruzzare un po ‘di olio nel fondo della pentola a pressione, quindi girare il fuoco a medio-alto. Seguire ogni pezzo di pollo singolarmente nell’olio caldo per circa un minuto per lato, finché il pollo inizia a diventare marrone dorato. Rimettere tutto il pollo alla padella e spargli la parte superiore di ogni pezzo con le spezie preferite. Mettere il coperchio sul fornello e portarlo ad alta temperatura in base al manuale di istruzioni. Cuocere il pollo per sette o dieci minuti. Evitare di cottura di polli interi in una pentola a pressione, si rompono durante il processo di cottura, riducendo la qualità generale della carne.

La cottura è uno dei metodi più semplici di preparazione per i polli interi e quadrati appena fuori dal congelatore. Grease la parte inferiore di un foglio di cottura e posizionare il pollo in un livello uniforme nel fondo del piatto. Posizionare il pollo in un forno preriscaldato a 350 gradi e cuocere per 20 minuti. Togliere il pollo dal forno e condirlo con la miscela di spezie preferita. Stagione dopo che il pollo ha cucinato per alcuni minuti, perché le spezie scivolano dal pollo congelato. Rimettere il pollo al forno e cuocere per altri 20-30 minuti, o fino a quando il pollo registra 165 gradi al punto più spesso.

Cucinare il pollo sulla stufa spesso provoca esterni bruciati e insetti grezzi, ma è possibile combattere questo problema riducendo lo spessore del pollo. Mettere il pezzo di pollo su un tagliere pulito e tagliarlo nella forma desiderata. Lunghe e sottili strisce di petto di pollo funzionano bene per fajitas, mentre i cubi sono la forma perfetta per zuppe e stufati. Tagliare il pollo tagliato in una padella sopra il fuoco medio, cottura fino a quando la carne non è più rosa e ha cotto alla temperatura adeguata. La cottura di pollo congelato può impiegare fino al 50% in più rispetto al pollo fresco, pertanto adeguate le cotture di conseguenza.

Evitare di cottura a fuoco lento e di cottura a microonde durante la preparazione di pollo grezzo congelato. I fornelli a bassa temperatura aumentano la temperatura per un certo numero di ore e questo crea un terreno fertile per i batteri e le malattie alimentari, come l’avvelenamento da salmonella. Le microonde producono la cottura irregolare, causando alcune parti del pollo che sono troppo cotte e altre parti grezze.

Sotto pressione

Hot fuori dalla fornace

Metodo stovetop

Preparativi alternativi

Bere acqua calda ti aiuta a perdere peso?

Il corpo umano è quasi il 70 per cento dell’acqua, secondo David MacCaulay, autore del “The Way We Work”. L’acqua è necessaria per la vita stessa. Alcuni nel campo della forma fisica credono anche che l’acqua può aiutarci a perdere peso. Alcuni sostengono che la temperatura dell’acqua può fare la differenza nel modo in cui bruciamo le calorie. Come si scopre, la temperatura dell’acqua può fare una piccola differenza. Ma la cosa più importante è bere.

Acqua calda e calorie

L’acqua è una bevanda calorica negativa. Fornisce zero calorie ma utilizza calorie da elaborare. Bere un 8 oz. Bicchiere di acqua calda brucia circa otto calorie, con acqua fredda e fredda che brucia leggermente più, secondo il personal trainer Bill Bill Phillips. Sebbene otto calorie per vetro non suonino da sola, questo aggiunge fino a centinaia di calorie a settimana alle raccomandate otto bicchieri al giorno.

Prevenzione dello snack

Il sito web della risorsa dieta, Weight Loss for All, racconta che l’acqua potabile può aiutare a combattere lo spuntino, la fame e le cure alimentari. Raccomanda di bere un bicchiere d’acqua come prima risposta a qualsiasi tipo di impulso alimentare. Questo riempie lo stomaco con una sostanza calorica zero, che ti aiuta a sentirti piena fino al tempo di consumo consentito. Anche se la perdita di peso per tutti non fa distinzioni sulla temperatura, l’allenatore di fitness Ben Cohn suggerisce che l’acqua calda spesso gusti peggio di acqua fredda e può ulteriormente ridurre l’appetito.

Portion Control

Dr. Melina Jampolis, corrispondente medico e di dieta per CNN.com, riferisce che l’acqua potabile prima di un pasto può aiutare a mangiare meno. Secondo l’American Dietetic Association, le persone che bevono un bicchiere d’acqua prima di mangiare consumano una media di 75 meno calorie al pasto. Il dottor Jampolis fa la matematica per voi, segnalando che gli annunci fino a 14 sterline 1/2 nel corso di un anno. Né il Dr. Jampolis né l’ADA riportano una distinzione tra le temperature dell’acqua.

Acqua contro altre bevande

Willet raccomanda l’acqua come meglio non solo per la perdita di peso, ma anche per la salute generale. L’acqua è esattamente ciò che il tuo corpo ha bisogno, senza aggiungere calorie, dolcificanti o sostanze chimiche. In termini di perdita di peso, l’acqua è molto meglio di succhi di frutta, soda o caffè dolci e tè.

L’acqua calda di bere ti aiuta a perdere peso?

La maggior parte delle ricerche indica che l’acqua potabile può aiutarti a perdere peso. Ma non brucerà abbastanza calorie per creare risultati significativi da solo. Phillips raccomanda l’acqua potabile come componente di un piano più aggressivo di perdita di peso. Sul tema dell’acqua calda e dell’acqua fredda, Phillips osserva che l’acqua fredda brucia leggermente più calorie che calde, ma in generale la temperatura non è importante o non è stata sufficientemente ricercata.

Anemia e vitamina k

La vitamina K svolge un ruolo fondamentale nella coagulazione del sangue normale. Ciò è importante per prevenire l’eccesso di sanguinamento, che può portare ad anemia, una condizione che causa stanchezza, debolezza e vertigini. L’Università del Maryland Medical Center osserva che la vitamina K è così vitale nella coagulazione del sangue che i neonati ricevono iniezioni di questo nutriente essenziale.

Il meccanismo di coagulazione del sangue del tuo corpo è una catena complessa di reazioni che coinvolgono diverse proteine ​​e il calcio minerale. La vitamina K aiuta ad attivare un enzima che salta e inizia questo processo. Inoltre si lega alle proteine ​​che lo mantengono in movimento, senza questa vitamina, la coagulazione normale del sangue non sarebbe avvenuta. Il fegato produce le proteine ​​e gli enzimi che si legano alla vitamina K, quindi il danno epatico può anche portare a sanguinamenti incontrollati.

L’anemia di carenza di ferro è il tipo che è legato alla vitamina K. In questa condizione comune, il corpo non ha abbastanza eritrociti, globuli rossi che contengono emoglobina, una proteina ricca di ferro che porta ossigeno. Secondo la American Society of Hematology, l’anemia è diagnosticata con un test di sangue di meno di 12 grammi di emoglobina per decilitro nelle donne e 13,5 grammi per decilitro negli uomini. L’anemia di carenza di ferro è solitamente causata da perdita di sangue, cattiva alimentazione o assorbimento inadeguato di ferro.

È raro avere una carenza di vitamina K, la vitamina è trovata negli alimenti vegetali e animali e sintetizzata dai batteri nell’intestino. Il tuo corpo può anche conservare questa vitamina in grasso-solubile. Bassi livelli di vitamina K sono causati da una cattiva alimentazione o da un disturbo dell’intestino che impedisce l’assorbimento appropriato. L’Istituto Linus Pauling rileva che i farmaci come gli antibiotici possono anche ridurre i livelli perché uccidono i batteri sani che producono vitamina K.

I verdure a vapore e le carni arrostite sono ricche di vitamina K, il riscaldamento non scompone questo nutriente, ma gli alimenti congelati possono distruggerlo. Ricche fonti di vitamina K comprendono lattuga verde scuro, cavolo, spinaci, cavoli, asparagi, ravanelli, fegato di manzo e tè verde. L’Università di Maryland Medical Center consiglia un dosaggio giornaliero di 90-120 microgrammi di vitamina K per adulti.

Vitamina K e coagulazione del sangue

Anemia da carenza di ferro

Cause della carenza di vitamina K

Dosaggio consigliato

Malattie circolari comunemente misdiagnoso nei bambini

La pelle è l’organo più grande e facilmente visibile del corpo, così tante persone notano problemi con la loro pelle, come eruzioni cutanee. Poiché le eruzioni cutanee sono spesso diagnosticate visivamente, in base al loro aspetto e al loro pattern, alcuni potrebbero essere diagnosticati in modo errato. Un certo numero di condizioni diverse possono causare eruzioni cutanee nei bambini, anche se forse la maggior parte delle persone potrebbe pensare all’infezione nota come la tigna.

Tigna

Tinea corporis, è un’infezione superficiale della pelle, il che significa che colpisce solo lo strato superiore. Sebbene causato da un fungo, il tinea corporis è comunemente indicato come “tigna”. Gli “anelli” caratteristici della tigna sono pruriti, aree circolari della pelle con una zona chiara al centro. Anche se possono esservi molte variazioni di apparenza. Di solito la diagnosi è fatta basata sulla semplice comparsa di questi anelli, ma può essere confermata strappando un po ‘di pelle dall’anello intorno al bordo e preparandolo con una soluzione speciale per Guardare sotto un microscopio per vedere i rami dei funghi che causano l’infezione. Il trattamento per la tigna è di solito una crema antifungina applicata direttamente sulla pelle.

Nummular Eczema

Eczema, un rash cutaneo non contagioso, prurito, ricorrente, è uno dei più comuni e stressanti di tutti i disturbi della pelle cronica. Un particolare tipo di eczema, chiamato eczema nummulare o eczema discoidale, provoca anche un rash circolare, più comunemente sulle gambe e glutei dei bambini. A differenza della tigna, l’eczema nummulare non ha la radura centrale. Le lesioni della febbre sembrano più monete rispetto agli anelli.

Patch di Heredia di Pityriasis Rosea

Secondo l’American Academy of Dermatology sito web, la patch del pityriasis rosea è spesso sbagliata per la tigna. Tuttavia, non si vedrà nessun fungo sotto il microscopio e le creme antifungine non funzioneranno. Dopo un po ‘di tempo, sul corpo del vostro bambino appariranno patch più ovali e formano tipicamente un reticolo sul retro che somiglia allo schema di un albero di Natale.

Granuloma Annulare

Granuloma annulare, come la tigna, forma una lesione a forma di anello, ma di solito non è prurito e si sente ferma al tatto. Tuttavia, un medico potrebbe ancora avere bisogno di fare una biopsia del rash per assicurarsi.

Lesione Target della malattia di Lyme

La malattia di Lyme è un’infezione batterica diffusa dalle zecche. Al sito del morso del ticchettio si sviluppa un anello a forma di anello o un occhio di toro. La storia del paziente, come ad esempio un recente viaggio a campeggio o un morso a zecca, potrebbe essere un indizio che questo eruzione cutanea sarebbe un segno precoce della malattia di Lyme, ma a volte potrebbe essere confuso con granuloma annulare.

Qualsiasi esca circolare, soprattutto nei bambini, dovrebbe essere probabilmente esaminata da un medico per effettuare una diagnosi accurata. I pazienti devono inoltre informare il proprio medico se l’eruzione cutanea non migliora con il trattamento, perché la diagnosi corretta potrebbe non essere stata eseguita. A volte è necessario un rinvio a un dermatologo.

Vedere un dottore

I migliori prodotti da utilizzare nei capelli rilassati

Quando si esercita un’acconciatura chimicamente rilassata, la manutenzione è essenziale per prevenire secchezza, rottura e altri danni. Per evitare queste insidie ​​comuni, ripetere questo mantra vitale: condizione e idratazione. Molti prodotti che soddisfano i capelli rilassati si concentrano su questi due punti, ma alcuni stand testa e spalle sopra il resto. Mentre il titolo di “miglior” prodotto in definitiva si basa sulle tue preferenze personali e sulle caratteristiche dei tuoi capelli, le raccomandazioni dei professionisti offrono un’ispirazione.

Shampoo a cinque stelle

Per uno shampoo idratante quotidiano, il sito ufficiale della rivista Seventeen elogia il shampoo Mizani Thermasmooth Conditioning per la sua capacità di creare serrature “super-lucide”. In un’intervista con Ladies ‘Home Journal, il titolare del salotto Titi Branch raccomanda lo shampoo ultra idratante di Ojon per la sua idratazione idratante. Amanda Styles del Bang Salon sottolinea che lo shampoo costituisce il fondamento di un regime solido di cura dei capelli – lei suggerisce personalmente Shampoo idratante complesso Anti-Fumo Pureology, che imballa emollienti idratanti e un sacco di proteine, entrambi elementi chiave per capelli sani e rilassati.

Condizionatori Cool

Parlando al sito web di Ebony, la parrucchiera di celebrità Keka Heron raccomanda la progettazione di Essentials Design Super Condensatore idratante e Keracare Super Reconstructor per capelli rilassati. Keracare serve come condizionatore profondo occasionale, così come il trattamento dei capelli di Ojon, un’altra raccomandazione di Titi Branch. Se i tuoi capelli rilassati hanno un aspetto piatto, la Seventeen suggerisce di dargli una piccola profondità tonale con il condizionatore d’infuso colorato Pantene Pro-V Midnight Expressions.

Olio eccezionale e Mega Moisturizers

Poiché i capelli rilassati necessitano di un’abbondante quantità di umidità, gli olii ei trattamenti dell’olio spesso svolgono un ruolo fondamentale nei regimi di cura dei capelli rilassati. Come suggerimento generale, Heron raccomanda prodotti idratanti con argan, cacao, zenzero e shea. Styles seleziona in modo specifico il trattamento dell’olio di Moroccanoil, mentre Heron ama Organix Light Margan Argan Oil. Parlando a Fox News Magazine, il stilista di Roche Salon, Denia M. Massetti, incoraggia coloro con capelli rilassati o colorati per usare la maschera di umidità di Oribe Signature.

Super Serums

Per prevenire la secchezza, Heron suggerisce Mizani D’Tangle Moisturizing Leave-in Milk e per proteggere i capelli rilassati durante lo styling di calore, ella touts il potere protettivo della Tigi Catwalk Straight Haute Iron Spray, mentre Massetti raccomanda l’Architettura Fiber di Resistenza Kerastase per lo stesso scopo . Se i capelli sono stati danneggiati dall’eccessivo rilassamento o dal trattamento termico, Heron osserva che il trattamento di ricostruttore penetrante Deep Penetrating Joico K-Pak funziona bene per ripristinare la tenacità dei capelli fragili. Allo stesso modo, Seventeen raccomanda la Garnier Fructis Triple Nutrition 3 Minuti Undo Dryness Reversal Treatment per capelli sia rilassati che naturali, chiamandolo “idratante superstar”.

Prodotti di Styling Potenti

Per mantenere i capelli idratati durante lo styling, i campioni del ramo Tresemme Anti-Frizz Secret Cream Smoothing. Se hai capelli ricci rilassati, il sito web di Seventeen ti offre la possibilità di acquistare Got2b Kinkier Gloss ‘n Define Curling Spray e il più attraente Pillow Soft Curls di Miss Jessie, il cui ultimo si concentra sulla prevenzione di texture croccanti. Per uno sguardo più diretto, lo stesso campione di origine, Motions Shine Enhancing Pomade, che tiene i capelli sul posto e impedisce le mosse. Styles lode Moroccanoil Spray Luminous Hair, che conferisce proteine ​​dei capelli rilassati, brillanti e forti.